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宋慧乔支招:浮肿面包脸变标志鹅蛋脸

2016-12-12 17:30:46 来源:  作者:  点击数:

  导读:对比刚出道时的宋慧乔和现在的她,整个人出落得愈发水灵,一张亲和力十足的脸蛋更是瘦了1圈!究竟宋慧乔是如何让自己的小“面包脸”成功瘦脸成功,变成了现在的标志鹅蛋脸?下面让我们来看看宋慧乔的去水肿减肥秘诀……

  宋慧乔去水肿减肥法:日饮三升柠水

日饮三升柠水

  基本上日饮3公升柠檬水这个减肥方法相当的温和安全。如果你是属于脂肪型肥胖的话,那么想要以来它来减肥的效果并不会太大。

  不过如果你是水肿型“浮胖”的人,多喝水可以帮助体内的循环,加快新陈代谢速度。另外柠檬水可以维持倡导的健康,去水肿的效果比较明显。

  适合减肥类型:水肿型

水肿型

  柠檬水有助于减低食欲和清理肠胃,能维持肠道健康。

  饮用方法:

饮用方法

  在1公升的水里加半个柠檬的原汁。

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